برچسب ها
برچسب: خواب با کیفیت
باعث بروز اختلالات مغزی می شوند بی خبریم به گزارش... شفاآنلاین اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن... ارتباط دارند برخی از شیوه های غلط زندگی که هر... ها و بافت های مغزی آسیب رسانده و بر وقوع...
کد خبر: ۲۸۲۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
اسید چرب امگا ۳ از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند... توانایی تولید اسیدهای چرب اشباع نشده را ندارد و باید...
شفاآنلاین> سلامت> اسید چرب امگا ۳ از اسیدهای چرب اشباع... بدن انسان توانایی تولید اسیدهای چرب اشباع نشده را ندارد... و باید آن را از طریق غذاهای ویژه بدست آورد... بیماری های التهابی است که با کمبود اسیدهای چرب امگا...
کد خبر: ۲۸۲۴۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
از یک دوره حاد فعال باقی مانده و چند ماه... اصلی التهاب مزمن است با این وجود چندین عامل دیگر... استرس مدیریت نشده اشاره کرد در ادامه با شش علامت... بروز التهاب مزمن در بدن باشد فردی که کمتر از...
کد خبر: ۲۷۹۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
اگر سیستم ایمنی بدن قوی باشد طبیعتا ریسک ابتلا به... پیدا می کند و در مواجهه با ویروس اگر سیستم... ایمنی بدن قوی تر باشد می تواند با آن مقابله...
در نهایت مرگ نکشد سوال مهمی است که باید پاسخ... آنرا بدانیم به گزارش شفاآنلاین با شیوع بیماری کروناویروس شبهاتی... ارزشمند یا افراط در مصرف برخی مواد غذایی باید اطلاعات... همین منظور در گفت وگویی با یک متخصص تغذیه و...
کد خبر: ۲۷۵۸۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
هستند می توانند در بهبود وضعیت خواب و سریع به... خواب رفتن موثر باشند در ادامه به چند نوع خوراکی...
شفاآنلاین> سلامت> داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است... تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت... خواب افراد اثر خوبی دارند به گزارش شفاآنلاین غذاها و... توانند در بهبود وضعیت خواب و سریع به خواب رفتن...
کد خبر: ۲۷۱۳۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
تحقیقات انجام شده ارتباط بین سبک زندگی سالم و از... که روی افراد ۶۵ سال به بالا انجام شده نشان... اند عمر طولانی تری داشته و همچنین در مقایسه با... ورزش و موارد دیگر وجود دارد با تغییر سن چه...
کد خبر: ۲۶۹۱۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
بسیاری از افراد سعی دارند با کمک انواع مکمل ها... بهبود ببخشند با این وجود روش هایی دیگر نیز برای...
شفاآنلاین> سلامت> "تئوری انعطاف پذیری مغز" می گوید که خواب... با کیفیت برای عملکرد مطلوب مغز مورد نیاز است بنابراین... هنگامی که خوب طولانی و مداوم می خوابیم این امر... به سیستم مغز ما زمان کافی برای بازسازی سلول ها...
کد خبر: ۲۶۸۷۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
که دچار خشکی پوست و اگزما هستند مفید باشد ...
هستند این روز ها با توجه به اینکه پاندمی کووید... – ۱۹ باعث شده خیلی از افراد مدت زمان بیشتری... ساز تهیه کرده و با کمک آن رطوبت فضای داخل... هستند مفید باشد افت رطوبت و دما سد دفاعی پوست...
کد خبر: ۲۶۷۴۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
در کاهش وزن خود نمیبینید این مطلب را دنبال کنید...
متوقف شدن آن ممکن است علل مختلفی داشته باشد کاهش... ممکن است تا چندصد گرم نوسان داشته باشد این موضوع... ممکن است همزمان با از دست دادن چربی عضله اضافه... دست می دهند پروتئین و باز هم پروتئین br style="box-sizing...
کد خبر: ۲۶۵۴۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
اگر دنبال یک داروی معجزه آسا و البته رایگان برای...
شفاآنلاین> سلامت> اگر دنبال یک داروی معجزه آسا و البته... معجزه آسا یاد می شود بیایید صادق باشیم حفظ سلامت... باشید خواه یک روز سخت پیاده روی می تواند روحیه... شما را بالا ببرد - به ویژه هنگامی که بیرون...
کد خبر: ۲۶۵۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
کم خوابی افراد را با پیامد هایی گاه جبران ناپذیر... رو به رو می کند که با مصرف برخی خوراکی...
شفاآنلاین> سلامت> خواب یکی از نیاز های روانی افراد است... به طوری که کم خوابی و بد خوابی اشخاص را... با عواقبی ناگوار و گاه جبران ناپذیر مواجه می کند... به کم خوابی و بد خوابی باید مشکل خود را...
کد خبر: ۲۶۵۲۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
خواندن و شطرنج بازی کردن جلوگیری از استرس افسردگی و... و چاقی از سنین میانسالی به بالا از جمله مؤثرترین... این روش ها هستند نتیجه این مطالعات درباره آلزایمر در... شده است فعالیت بدنی منظم خواب با کیفیت سیگار نکشیدن...
کد خبر: ۲۶۲۳۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۰
ممکن است شب ها خوب نخوابید یا اشتهای زیادی داشته... باشید یا اینکه ممکن است تپش قلب را تجربه کنید...
داشته باشد به دلیل نقش اساسی آنها در بدن حتی... بافت ها و اندام ها می رسند و پیام هایی... چه کاری باید انجام دهند و چه موقع باید این... کار را انجام دهند توجه داشته باشید که هورمون ها...
کد خبر: ۲۵۹۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
و حبوبات سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی...
بدن را تقویت نمی کند بلکه باعث بروز بیماری و... روانی خواب کافی و ورزش در افزایش یا کاهش سیستم... ایمنی بدن موثر است خواب کافی و در عین حال... مفید مورد تاکید بسیاری از متخصصان است عاملی که ربابه...
کد خبر: ۲۵۹۱۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
جهان را خانه نشین کرد باعث شد افراد از دوستان...
بیشتر مردم جهان را خانه نشین کرد باعث شد افراد... با این بحران کنار آیند کارشناسان ابراز نگرانی کرده اند... که با ادامه یافتن تهدید بیماری کووید-۱۹ تاب آوری روانی... کنیم خواب بی کیفیتزمانیکه کابوس شبانه متداول شود و کیفیت...
کد خبر: ۲۵۶۸۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
متأسفانه طیف وسیعی از جامعه با کمبود ویتامین دی مواجه...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناس تغذیه در ارتباط با راه های تقویت... سیستم ایمنی در مقابله با ویروس کووید ۱۹ از طریق... با بیان اینکه در ایام شیوع بیماری کرونا مهمترین نکته... ایمنی باید به تعدادی از ویتامین ها و مواد معدنی...
کد خبر: ۲۵۵۵۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
کیفیت خواب از متغیرهایی است که با سردرد ارتباط دارد... بیماران با سردرد مزمن ۱۷ برابر احتمال داشتن اختلالات شدید... خواب را دارند این تداعی برای میگرن شدید نسبت به...
الی ۲ تا ۳ روز طول می کشد و با... کیفیت خواب در رابطه اضطراب صفت_حالت با شدت علائم بیماران... عظیمی دانشجوی کارشناسی ارشد روان شناسی بالینی واحد نجف اباد... دانشگاه آزاد اسلامی عباس حقیقی استادیار گروه روان شناسی واحد...
کد خبر: ۲۴۹۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
کنند به گزارش شفا آنلاین احمد حاجبی درباره میزان شیوع... درباره روند تغییرات اختلالات روانی در کشور گفت پیمایش بعدی... طور طبیعی وقتی که استرس اقتصادی وارد شود باید انتظار... داشته باشیم که در برابر این شرایط استرس آور به...
کد خبر: ۲۴۹۴۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
تغذیه ورزش و خواب کافی سه پایه سلامت محسوب می... شود خواب باید کیفیت خوبی داشته باشد یعنی در دوران... و نیم ساعت و در نوجوانان هشت ساعت خواب لازم... خواب می گذرد...
فرزندتان بیش از سه شب در خواب خروپف می کند... یا خواب ناآرام دارد غلت می زند شب ادراری دارد... چراکه او دچار اختلال خواب است و باید درمان شود... شفا آنلاین شبنم جلیل القدر فلوشیپ طب کودکان با اشاره...
کد خبر: ۲۴۸۵۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
ناتوانی در تجربه خواب عمیق می تواند خطر بیماری آلزایمر... باشد...
گزینه ای برای کمک به تجربه خواب بهتر ممکن است... می رسد شرایط خواب یکی از عوامل کلیدی در ابتلا... بیماری آلزایمر نقش دارند با پیشرفت بیماری بخش هایی کلیدی... پژوهش ها نشان داده اند که خواب بی کیفیت می...
کد خبر: ۲۴۶۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
آخرین اخبار